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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Und zwar mindestens 30 Minuten bevor du in die Sonne gehst. Erst dann ist der Schutz der meisten Sonnenschutzmittel gewährleistet. Vorsicht: Auch bei bedecktem Himmel ohne direkte Sonneneinstrahlung dringen noch etwa 60 der UV-Stahlung durch die Wolken.

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Umgekehrt kann sie natürlich auch mal etwas eher genommen werden, als sonst. Die Pillenpause: Ist die erste Packung aufgebraucht, ist bei den meisten Pillen eine siebentägige Einnahmepause vorgesehen. Nur wenige Pillen-Arten werden durchgehend eingenommen. Der Frauenarzt erklärt normalerweise jedem Mädchen, dav partnersuche schwarzes brett, was es im Einzelfall zu beachten hat.

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