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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Am besten sind Wasser, Tee, oder Apfelschorle. Nicht empfehlenswert sind Limonaden, stark gesüßte Säfte, Cola und Kaffee. © iStock 17.

Vielleicht sitzt du nur noch zu Hause vor der Glotze. Deine Gedanken drehen sich im Kreis und dir geht's immer schlechter. Mach ein Praktikum. Wichtig ist jetzt, dass du nicht in Selbstmitleid versackst und was tust.

Denn Unausgesprochenes stört sonst die Atomsphäre beim Sex mehr, als viele denken. Es liegt nicht unbedingt an zu wenig sexueller Erregung, wenn ein Mädchen nicht richtig feucht wird. Sondern es kann auch hormonelle Ursachen haben.

Zusammen erfahren werden ist der beste Weg, tollen Sex zu erleben. Liebe Sex Madlén, 16: Letzte Woche hatten mein Freund und ich zum ersten Mal Sex. Da es für mich sehr schmerzhaft war, würde ich gerne auf ein zweites Mal verzichten.

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Es braucht viel Entschlossenheit und Selbstbewusstsein, um sich von solchen abwertenden Reaktionen anderer nicht einschüchtern oder kränken zu lassen. Aber zum Glück gibt es immer mehr Menschen, die mit diesem Thema ganz entspannt umgehen. Solche Menschen als Freunde können Dir den Rücken stärken.

Damit sich das Lecken für das Mädchen auch mit dem Tuch gut anfühlt, wird empfohlen, zwischen Scheide und Tuch etwas Gleitgel aufzutragen. Erhältlich sind die Tücher in vielen Drogerien und der Apotheke. Im Internet findest Du im Fachhandel die größte Auswahl. Und am Po.

Wechsle den Tampon also besser nicht zu früh, sondern warte möglichst immer, bis er voll ist. Du spürst das daran, dass er sich am Rückholbändchen leicht herausziehen lässt. Zurück zu: Wann muss ich den Tampon wechseln.

Sommer-Team. Mehr Infos: » Schön, schlau, schlank und gesund: Iss dich fit. » Du hast eine Frage an das Dr.

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Geburtstag kostenlos auf Rezept. Bis zum 20. Geburtstag fällt nur die Rezeptgebühr an. Wichtig: Das Verhütungspflaster schützt nicht vor AIDS, Hepatitis B und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten.

Tipp: Befeuchtet den Scheideneingang mit Spucke oder Gleitgel. Der Junge kommt schnell zum Orgasmus. Tipp: Lass es kommen. Beim zweiten Mal dauert's schon länger.

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